第四节 技能的学习

1 技能概述

技能：通过练习而形成的合乎法则的活动方式。

1. 技能是通过学习或练习而形成的（先天的、本能的不属于技能）
2. 技能是一种活动方式，是由一系列动作及其执行方式构成的；属于动作经验，不属于认知经验的知识。
3. 技能中的各动作要素及其执行顺序要体现活动本身的客观法则的要求，不是一般的习惯动作（口头禅、习惯地抖腿等，不属于技能）。

2 技能的种类

（一）操作技能(动作技能、运动技能）

通过学习而形成的合乎法则的程序化、自动化和完善化的操作活动方式。

调动肌肉的技能，例如：体操。

特点：

• 客观性：就动作的对象而言，操作技能的 活动对象是物质性客体或肌肉，具有客观性（物质性）
• 外显性：就动作的进行而言，操作动作的执行是通过肌体运动实现的，具有外显性（能被看到）
• 展开性：就动作的结构而言，操作活动的每个动作必须切实执行，不能合并、省略 ，在结构上具有展开性

分类：

1. 动作是否连贯
   • 连续性的动作技能：打字（新的版本认为是连续性）、跑步、游泳
   • 非连续性动作技能：射箭
2. 参与的肌肉群的不同
   • 精细的动作技能：小肌肉群，如：绣花
   • 粗大的动作技能：大肌肉群，如：打篮球
3. 对环境条件的依赖程度
   • 开放性动作技能：需要其它人配合，如：打篮球
   • 封闭性动作技能：不需要其它人，如：跑步
4. 是否使用工具
   • 工具性动作技能：使用工具，例如：踢足球
   • 非工具性动作技能：不使用工具，如：跑步

（二）心智技能(智力技能、认知技能）

是一种借助于内部力量调节、控制心智活动的经验，是通过学习而形成的合乎法则的心智活动方式。

在脑中进行的，例如：心算。

特点：

• 观念性：头脑中进行
• 内潜性：看不出来在进行
• 简缩性：可以省略步骤

分类：

1. 加涅根据学生学习的结果：
   • 智慧技能：智慧技能的学习要解决“怎么做”的问题，用以对外界的符号、信息进行处理加工。在每种水平的学习中都包含着不同的智慧技能，比如怎样把分数转换成小数，怎样使动词和句子的主语一致，等等。
   • 认知策略：认知策略是一种“控制过程”，是学生赖以选择和调整他们注意、学习、记忆和思维的内部过程。简而言之，认知策略就是怎样运用思维的策略，它是以提高认知加工效率为目的的活动。认知策略作用的对象是学习者自己的思维、记忆等内部过程。如为了更好地记住英语单词“merchant”的中文意思“商人”，一名中学生便通过将“merchant”谐音成“摸钱的”，从而与“商人”一词发生联系，这样就牢牢记住了该单词的意思。这名中学生就是通过采用谐音的手段对自己的记忆过程进行了调节，提高了记忆效果。这种记忆的方法就属于认知策略。
2. 根据适用范围不同：
   • 专门心智技能：应用范围小。例：心算
   • 一般心智技能：应用范围大。例：观察技能

3 操作技能的形成与培养

（一）操作技能形成阶段

1. 菲茨与莫斯纳的三阶段模型
   1. 认知阶段：懂、理解
   2. 联结阶段：做动作
   3. 自动化阶段：熟练
2. 操作技能的形成阶段（我国：冯忠良) （重点）
   1. 操作定向：相对于 “认知阶段”
   2. 操作模仿：边观察被模仿者，边模仿其动作
   3. 操作整合：脱离被观察者，自己复现学习到的动作
   4. 操作熟练：熟练掌握此技能
3. 亚当斯的两阶段模型
   1. 言语—动作阶段：相当于菲茨与波斯纳的 认知和联结阶段
   2. 动作阶段：相当于菲茨与波斯纳的自动化阶段

(二）操作技能的培训要求

1. 准确的示范与讲解
2. 必要而适当的练习（“练习” 是形成操作技能不可缺少的关键环节，是动作技能形成的基本条件和途径）
3. 充分而有效的反馈
4. 建立稳定清晰的动觉

练习的特点：

1. 开始进步快，后期进步缓慢
2. 中间有一个明显的、暂时的停顿期，即高原期（也称 “平台期”）
3. 起伏现象：练习的成绩时而上升，时而下降
4. 总趋势是进步的，但有时会出现暂时的退步

判断：只要练习就一定会有进步（×）

图示：

产生“高原现象”的原因有：

1. 学习方法固定化
2. 心理因素：兴趣降低、学习动机减弱、意志不够顽强
3. 生理因素：疲劳
4. 知识因素：学习任务的复杂化；

4 心智技能的形成与培养

（一）操作技能形成阶段

1. 加里培林的心智技能
   1. 活动定向阶段：了解要学习的是什么
   2. 物质或物质化：例：学习心算前，用小木棒进行计算
   3. 出声的外部语言：例：念出乘法口诀
   4. 无声的外部语言：例：默念乘法口诀
   5. 内部言语活动：例：熟练到不需要念乘法口诀，直接得到结果
2. 安德森
   1. 认知阶段：相当于 “活动定向阶段”
   2. 联结阶段：相当于 “物质或物质化”
   3. 自动化阶段：相当于 “内部言语活动”
3. 我国冯忠良
   1. 原型定向：相当于 “活动定向阶段”
   2. 原型操作：相当于 “物质或物质化”
   3. 原型内化：相当于 “出声的外部语言” + “无声的外部语言” + “内部言语活动”

(二）心智技能的培养要求

1. 遵循智力活动按阶段形成的理论
2. 根据心智技能的种类选择方法
3. 积极创造应用心智技能的机会
4. 注重思维训练

5 总结